Friday, December 31, 2010

Hyvää Uutta Vuotta!!




Muut kun juhlivat näyttävissä kimalle mekoissa, joita on näkynyt blogien kauniissa kollaaseissa, minä tyydyn piirtelemään onnen toivotuksia hiekkaan biksut päällä!:)


Olkoon seuraava vuosi antoisa ja onnellinen teille kaikille!:)

Maca-jauhe

Kerroinkin teille aiemmin ohjeet oivaan välipalasmoothieen marjojen ja acai-jauheen kera. Tässä vielä tietoa siitä maca-jauheesta, jota myös lisään smoothien sekaan.
Omani olen ostanut kahvila Canelista, joka sijaitsee Helsingissä Iso-Roban ja Albertinkadun risteyksessä.



Maca on hyvin voimakas adaptogeeni, eli macassa on ominaisuuksia, jotka auttavat kehoa selviytymään haastavissa oloissa - esimerkiksi pitkittyneessä stressissä. Adaptogeenit kohentavat kehon immuunipuolustuksen toimintaa, ja eri kasvit ja yrtit tekevät tämän kukin omalla tavallaan. Maca saa immuunipuolustuksen kohentumaan vaikuttamalla kateenkorva-nimiseen rauhaseen, joka sijaitsee ihmisen rintaontelossa.

Maca on todella tehokas kestävyyskunnon lisääjä, joka lisää paitsi kestävyyttä myös voimaa. Macassa on kalsiumia, jodia sekä huimat 18 aminohappoa. Macassa on siis 8 välttämättömän aminohapon lisäksi vielä 10 muuta. Maca sisältää myös kasvisteroleja, jotka alentavat kolesterolia.

Macaa on kautta aikojen käytetty hormonaalisten häiriöiden hoitoon. Maca on hyvä hormonaalisen tasapainon säätelijä, sillä maca vaikuttaa hypotalamuksen ja aivolisäkkeen viestintään parantavasti. Macaa on käytetty tuhansia vuosia muun muassa kuukautiskierron häiriöitä korjaamaan. Macan on todettu myös lisäävän seksuaaliviettiä ja piristävän.


Macasta voidaan saada apua seuraaviin vaivoihin:

- Anemia
- Krooninen väsymys
- Masennus
- Seksuaalinen haluttomuus
- Aliravitsemus
- Kuukautishäiriöt ja menopaussi
- Heikko muisti
- Vatsasyöpä
- Vastustuskyky
- Stressi
- Muistin parannukseen ja keskittymiseen
- Kilpirauhasvaivat
- Uniongelmat
- Verenpaine ja kohonnut kolesteroli
- Tuberkuloosi

(lähde: http://www.superfoodit.com/maca.html)



Varoitksen sana: Tämä jauhe sitten haisee ihan kaamealle :D
Mutta tässä neuvomassa smoothiessa jauhe ei kyllä maistu tai haise vastenmieliselle! Menee alas täysin huomaamatta!:)

Itse en ole juonut tätä smoothieta niin säännöllisesti, että osaisin sanoa varmaksi mitä vaikutuksia itse olen kokenut, mutta ainakin niin päivinä jolloin minulla on ollut mahdollisuus tätä välipalaa nauttia, oloni on ollut paljon energisempi. Ja olisiko tälläkin jauheella sitten osansa minun päänsärkyjen vähenemiseen?

Muilla kokemuksia tästä jauheesta?

Thursday, December 30, 2010

Tigi Balsami

Pestessäni huikseni käytän pääsääntöisesti Alternan shampoota ja hoitoainetta, mutta kun taannoin otin pitkän tauon jälkeen hiustenpidennykset, ihana kampaajani suositteli minulle seuraava tuotetta.


Kokeilin, ja täytyy sanoa että ai miten kosteuttava! Hiukset ovat aivan äärimmäisen liukkaat ja kosteutetut jo yhden kerran jälkeen!


Suosittelen siis tätäkin tuotetta lämpimästi!

Onko teillä muilla tästä samasta tuotteesta kokemuksia?

Wednesday, December 29, 2010

Talvinen päivän asu

Joku päivä oli tämmöistä päällä...



Ja menossa mukana uudet Ugg'sit.
Nimittäin ihan viime kuussa, lähes 5 vuotta palvelleet mustat pitkävartiset Ugg'sini sanoivat itsensä irti. Pohjan ja nahan väli repesi ja jäljelle jäi mojova reikä...
Niitä tosin käytin äärimmäisen ahkerasti. Ne oli ne kengät, jotka aina vedin jalkaan talvisäällä kun jossain piti nopeasti kipaista.
Lämpimät ja mukavat.
Erinomaisesti palvelivat.

Koska muut omistamani Ugg'sini ovat kaikki pitkävartisia, päätin tällä kertaa kokeilla toista mallia.


Toivotaan näille yhtä pitkää ikää!

Tuesday, December 28, 2010

Helmiäisrauta

Olin jonkin aikaa katsellut ghd-rautoja, sillä olin ymmärtänyt että raudalla saa todella hyvät ja kestävät kiharat. Kävin kuitenkin ennen ghd-raudan ostoa vertailemassa valikoimaa Stockalla ja onneksi tielleni sattui erittäin ystävällinen ja avulias myyjä. Kerroin hänelle tarpeeni ja hän ounasteli, että minulle riittäisi Remingtonin helmiäismuotoilurauta. Koska kyseinen muotoilurauta maksoi ainoastaan 80e ja ghd n.200e paikkeilla ja molemmilla luvattiin kestävät ja helpot kiharat, päätin ostaa Remingtonin S9500 Pearl - hiusmuotoiluraudan. Omat tarpeeni kun eivät tosiaan ole ammattilaisen tasoa.


Raudan mukana tulee kätevä lämmönkestävä säilytyslaukkukin. Sen lisäksi tuotteelle luvataan seuraavaa:

Tuloksena sileät, kauniit, superkiiltävät hiukset. Advanced Ceramic Ultimate- keraaminen pinnoite, jossa on aitoa helmiäistä.
  • Digitaalinen lämpötilan säätö 150- 235ºC 
  • LCD lämpötilan lukitus & Turbo Boost: suoraan 235 ºC 
  • Erinomainen suorituskyky: Valmis 10 sekunnissa 
  • Ultranopea lämpötilan palautuminen 
  • Extra pitkät, kelluvat muotoilulevyt 110mm 
  • Levyjen lukitus säilytyksen/matkan ajaksi 
  • Jännitteenvaihto 
  • Automaattinen virrankatkaisu, 60 min. kuluttua 
  • 3m pyörivä johto 
  • Upea lämmönkestävä säilytyslaukku 
  • 5 vuoden takuu

Minulla tämä rauta on ainakin toiminut siihen mihin sen halusinkin - kestävien ja kauniiden kiharoiden rekoon. Myös suoristaminen käy nopeammin (kertavedolla) ja hiukset ovat ainakin paljon kiiltävemmät käytön jälkeen kuin aiemmilla suoristusraudoillani. Toki minulla ei ole kokemusta vertaa ghd-rautaan, mutta mikä tärkeintä - rauta täyttää minun tarpeeni.


Mikäli haluat oppia tekemään erilaisia kampauksia ja kiharoita muotoiluraudan avulla, tämä ghd-sivusto antaa paljon mahtavia vinkkejä videoiden muodossa!


Niin ja jos tätä blogia lukee kampaajia, niin otan mielelläni vastaan vinkkejä millä tavoin rautaa voi vielä käyttää ja miksi tosiaan ghd on niin paljon muita rautoja parempi? Ja onko tosiaan ghd-rauta amatöörikäyttöön tarpeellinen?

Monday, December 27, 2010

Superfoodit - Acai-jauhe

Lisää superfoodeja!

Olen aikaisemmin kertonut teille aamuisesta energiapirtelöstäni. Sitä pari kuukautta nautittuani, tunnen olevani hieman energisempi ja niinkuin kerroin, päänsärkyni ovat vähentyneet. Eivät kokonaan poistuneet, mutta ehdottomasti vähentyneet.

Tässä toinen jauhe, mitä lisään välipala smoothieeni.
En ole todellakaan joka päivä tätä seuraava pirtelöä tehnyt tai kyennyt tekemään, mutta välillä kun on aikaa ja tilanne sallii, niin teen välipalaksi seuraavan marja smoothien:
  • 2dl vanilja soijamaitoa
  • mansikoita
  • mustikoita
  • vadelmia
  • hunajaa
  • 1 rkl acai-jauhetta 
  • 1 rkl maca-jauhetta
Todella hyvää!:)



Acai-marja on energisoiva marja joka sisältää runsaasti proteiinia, kuitua, omaa korkean B1, B2, B3, C ja E-Vitamiini pitoisuuden sekä sisältää runsaasti rautaa, fosforia, kalsiumia, kaliumia, omega 3, 6 ja 9 rasvahappoja. 
Acai vahvistaa immuniteettia, ehkäisee infektioita sekä auttaa kolesterolin hallinnassa.

Tieto täältä



Pian tulossa vielä postaus Maca-jauheesta ja sen hyvistä vaikutuksista! :)

Sunday, December 26, 2010

Rituals - Suihkuhetki

Toivottavasti teidän kaikkien joulunvietto on sujunut mitä ihanimmissa merkeissä!
Joulupukinkontista on varmaan myös joiltakin löytynyt mitä ihanimpia hemmottelutuotteitakin?

Seuraavaksi esittelen teille tämänhetkisen lempisuihkusarjani - Ritualsin.
Suomessa sitä ei ole saatavilla, mutta monissa Etelä- ja Keski-Euroopan maissa merkillä on omat liikkeensä.


Erityisen pidän heidän tuoksuistaan. Ihanan hentoja ja raikkaita. Näissä kuvissa näkyy ainoastaan kaksi eri suihkusaippuaa sekä kylpyöljy, joka on kerrassaan viettelevä riisimaidon ja kirsikkapuun tuoksuineen.


Tuotteet vasemmalta oikealle:
Suihkugeeli (kiinalaista pionia ja lootuskukkaa), kylpyöljy (riisimaitoa ja kirsikkapuuta) sekä vaahtoava suihkugeeli (vihreää teetä ja kirsikkapuuta)


Suihkuhyllystäni löytyy vielä saman merkin sokerinen kuorintavoide (ollut käytössä ennen Thaimaan reissua) sekä lavuaarin reunalta löytyy vielä käsisaippua ja käsivoide. Mahtavan tuoksunsa lisäksi, erityisesti käsisaippua pullot ovat hyvin kauniisti muotoiltu ja näyttävät siis kaiken lisäksi hyvältä siinä hanojen vieressä.


Muilla kokemuksia tästä merkistä?

Friday, December 24, 2010

Hyvää Joulua!

Ihanaa joulua teille kaikille!
Toivottavasti saatte tänään kaikki nauttia rakkaittenne seurasta, maukkaasta jouluruoasta ja kaikin puolin hyvin tunnelmallisesta päivästä!


Ja nauttikaa ihanista joulukoriseluistanne sekä upeista kuusistanne!
(Tuo palmu kun ei vaan ole sama asia, vaikka kuinka sitä koristelisi:D)

Thursday, December 23, 2010

Beetakaroteeni - syvempi ja pidempikestoinen rusketus

Tässä Thaimaan aurinkoloman yhteydessä kerron teille hieman beetakaroteenista, mitä minulla on tapana popsia kesäkuukausien sekä aurinkolomien aikaan.

Ensimmäisen kerran kokeilin beetakaroteenia n.4 vuotta sitten kun lensimme mieheni kanssa kesäkuussa Dubaihin ja halusin suojautua kovalta auringolta parhaalla mahdollisella tavalla (olematta sisätiloissa tai varjossa:D). Korkeiden suojakertoimien lisäksi, aloitin beetakaroteenin syönnin 3 viikkoa ennen lomaamme. En ole koskaan eläessäni palanut auringossa, enkä meinannut aloittaa silloinkaan. Huomasin selvän eron beetakaroteenin kanssa. Rusketus tarttui nopeammin, ruskean sävy oli tummempi ja väri säilyi pidempään loman jälkeenkin. Uskallan väittää, että tämä johtui pitkälti beetakaroteenista.


Beetakaroteenia saa myös porkkanasta, mutta jos et niitä jokapäivä jaksa popsia niin nämä kapselit ovat oiva vaihtoehto.

Oikea annostus on 1 kapseli päivässä ja mielellään ruokailun yhteydessä.
Kuuri tulee aloittaa 2-3 viikkoa ennen auringonottoa ja jatketaan koko aurinkojakson aikana. Beetakeroteeni aktivoivat pigmentin muodostusta ja nopeuttavat täten ruskettumista. Samalla ne suojaavat ihoa ja ehkäisevät ihon ennenaikaista vanhenemista sekä ryppyjen muodostamista. Siis suojaavat ihoa sisältä päin. Rusketus pysyy kauniin pidempään kun jatkat käyttöä vielä kuukauden auringonoton lopettamisen jälkeen. (teksti lähestulkoon kaikki boksin takakannesta)

Luonnon beetakaroteenia, E-vitamiinia, hyödyllisiä rasvahappoja ja antioksidantteja sisältävät vivisanté SUN by VIVIDA aurinkokapselit aktivoivat ihon omaa pigmenttituotantoa ja antavat kauniin rusketuksen. Iho ruskettuu nopeammin ja suojaa näin itse itseään UV-säteiltä. Samalla Vivida Sun-kapselit hoitavat ihosoluja, neutraloivat vapaiden happiradikaalien haittavaikutuksia ja ehkäisevät solujen ennenaikaista vanhenemista ja ryppyjen muodostumista.


Oletteko te muut huomanneet beetakaroteenilla vastaavia vaikutuksia?

Kardashian Khristmas

Tässä teillekin joulukortti Kardashian-perheen tyyliin.
Mihin teidän huomionne kiinnittyy?


Onpahan tyylikäs kortti, vaikka itse suosinkin super iloisia naamoja joulukoristeluiden keskellä.
Tosin heti sen jälkeen kun maltan ottaa huomioni kovan luokan kuvankäsittelystä ja super suloisesta Mason-pojasta, päädyn ihailemaan Kourtneyn asua leopardiyksityiskohdillaan. Kylläpä sitä mieli muuttuu :D Kyllä tuo Khloen asukin minulle kelpaisi! :)

Wednesday, December 22, 2010

Päivän asu punahuulilla

Käytiin hiljattain jouluillallisella ja tällaista oli päällä.
Oli muuten ensimmäinen kerta elämässäni, kun uskaltauduin ulos punahuulilla!

Tuesday, December 21, 2010

Punahuuleni

Noniin!
Moni kaipaili tulosta punaisen huulipunan kokeilusta.
Tällaiselta se siis näyttää.
Tosin käytin eri punaa kuin Diorin esittelemäni. Kyseinen huulipuna oli hieman pinkkiin taittuva, mikä ei ollut omalle iholleni paras väri. Tämä puna on Chanelin valikoimasta. Ikävä kyllä en muista sävykoodia eikä puna ole lähettyvillä, mutta siitä tulossa vielä postaus tietoineen.



Muun meikin pidin hyvin neutraalina. Ripsien pidennyksien ansiosta, ei tarvinnut edes mascaraakaan lisätä. Päällä siis meikkivoidetta (Lancome Teint Mircale), aurinkopuuteria (Lumene) ja kulmakarvat huoliteltu harjalla ja luomivärillä (siihen käyttämistäni välineistä tulossa myös pian postaus).



Itse tykästyin tähän lookkiin kovasti. Ehdottomasti tulen välillä meikkaamaan näinkin kun tilanne sallii. Olen käyttänyt niin pitkään samaa, vanhaa ja neutraalia tapaani meikata, joten tämä väripilkku on todella tervetullut hyvin kapeaan repertuaarini!:)

Huomenna postaus asusta, jonka kanssa olin punahuulin liikkeellä.

Monday, December 20, 2010

To Thailand Today!

Tänään suuntaan joululomalle!
Nämä lumiset maisemat jää taakse ja paksun toppatakin voin jättää naulakkoon roikkumaan (mistä muuten jokunen pyysi kuvaa päällä)...

Tällaiselta näytti eilen meillä kun käytiin koirien kanssa ulkoilemassa.
Mittari näytti -8.
Kylmimpiä päiviä mitä olen täällä asuinmaassani viiden vuoden aikana kokenut.


Oli muuten naamakin jäässä :D Vaikka vaan -8 mittari näyttikin.


Rakkaat karvakuonot joutuu jäämään hoitoon siksi aikaa:(
Sydäntä vihloo kun ne joutuu päiväksikin jättämään. Nyt joudutaan olemaan erossa miltein 2 vkoa...:(


Olen lomani ajaksi ajoittanut postauksia, sillä seuraavan 12 päivän ajan minulla ei ole nettiä.
Puhelimeeni saan kuitenkin kommenttinne, joten niitä pyrin julkaisemaan aina kun vaan ehdin.

Ihanaa joululomaa teille kaikille muillekin!:)

Sunday, December 19, 2010

Kiharani - videopostaus

Minulta on kovasti kyselty hiuspostauksia ja erityisesti sitä, miten teen kiharani. Tässä seuraavaksi 3 videota siitä, miten pääsääntöisesti laitan hiukseni.
Niin ja tosiaan. Kyseessä ovat siis ensimmäiset videopostaukseni... Joten antakaahan urpolle armoa:D

Tässä ensimmäisessä videossa esittelen teille norsunkärsän/kuivaushupun.
Sen avulla hiustenkuivaus papiljotit päässä sujuu huomattavasti nopeammin ja vaivattomammin, kun saat vapauttettua molemmat kädet.
Omani olen ostanut Käherryshuollosta, joka sijaitsee Rikhardin kadulla Helsingissä. 
Hintaa oli n.20e. 

Varoitan... Tämä vekotin on vähintäänkin hilpeyttä herättävä...:D

video

Kyllä, marssilainen kiittää! :

video
video

Videot kuvasin tietokoneen sisäänrakennetun kameran avulla, joten kuvanlaatukaan ei ole mitä parhain.

Saturday, December 18, 2010

Musiikkia viikonloppuun

Thaimaan matka lähestyy...!
Vihdoin! Lepo, aurinko ja perheen seura tulee tekemään terää!
Ohjelmassa siis auringonottoa, hyvien kirjojen lukemista, siskojen kanssa kikatusta, hyvää ruokaa ja altaalla makoillessa tottakai pitää olla hyvää musiikkiakin seuraksi!

Tässä pari biisiä, jotka tulen siirtämään iTunesta iPodiin matkaa varten...











Näiden biisien myötä, toivotan mahtavaa viikonloppua kaikille!:)

Friday, December 17, 2010

Apu sähköisiin hiuksiin

Näin ilmojen kylmetessä olen huomannut hiusteni sähköistyvän helpommin ja useammin.
Tähän hätään minua auttaa jo vuoden omistamani Braunin hiusharja.
Sen ainutlaatuisen IONITEC - tekniikan vuoksi, se häivyttää sähköisyyden sekunneissa ja hiuksia on taas helpompi käsitellä.

Tällaisia hyötyjä Braun tuottelleen lupailee:

Braunin IONTEC vaikuttaa hoitoaineen tavoin vähentäen hiusten kitkaa. Hiusten harjaamiseen tarvitaan näin neljä kertaa vähemmän voimaa. Harjauksen aikana hiusten positiivinen varaus lisääntyy koko ajan. Samalla myös hiuskuitujen väliset voimat kasvavat. Braunin IONTEC toimii samaan tapaan kuin hoitoaine: sen ionit vähentävät jatkuvasti varauksia ja vähentävät hiuskuitujen välistä kitkaa.IONTEC auttaa lisäksi huonokuntoisia ja vahingoittuneita hiuksia säilyttämään välttämätöntä kosteutta, jolloin hiukset näyttävät sileämmiltä, kiiltäviltä ja terveiltä.



Miksi ionit ovat tärkeitä hiustenhoidossa?
Hiusten oma pintajännite saa hiukset hylkimään toisiaan. Tätä ilmiötä kutsutaan staattiseksi sähköksi tai sähköisiksi hiuksiksi. Ajattele esimerkiksi kahta magneettia, jotka hylkivät toisiaan. Kun magneettien varaus poistetaan, ne asettuvat vaivattomasti vierekkäin.
Kun ionit alkavat reagoida yksittäisten hiusten kanssa, pörröiset ja kurittomat hiukset voivat jälleen kerran olla sulassa sovussa vierekkäin. Lopputuloksena on siis aiempaa selvästi kiiltävämmät ja sileämmät hiukset.



Miksi ionit tekevät hiuksista sileät ja kiiltävät?Ionit ovat atomeja tai atomien ryhmiä, jotka ovat luovuttaneet tai saaneet yhden tai useita elektroneja ja joilla on tämän vuoksi positiivinen tai negatiivinen varaus. Positiivset ionit syntyvät kitkan eli hankauksen esiintyessä – esimerkiksi silloin, kun harjaat hiuksia. Positiiviset ionit hylkivät toisiaan ja tekevät hiuksista staattiset, pörröiset ja kiillottomat. Positiiviset ionit vetävät negatiivisia ioneja puoleensa neutraloiden ne välittömästi. Hiusten staattisuus ja pörröisyys katoaa tällöin.



Itse en ole huomannut mitään erikoisempaa kiiltoa hiuksissani, mutta sähköisyyden poistamiseen tämä harja on kerrassaan mahtava!

Thursday, December 16, 2010

Punainen huulipuna

Kerroin äskettäin, että rakas ystäväni osti minulle lahjaksi kauniin punaisen huulipunan, sen jälkeen kun olin ihaillut sävyä hänen päällään.
Aiemmassa postauksessa esittelin tavan, miten minäkin luulisin uskaltavan tätä rohkeaa sävyä käyttää - koko mustan asun kanssa. Näin joulun aikaan voisi toimiakin.



Huulipuna: Dior Addict High Shine, sävy 754, Rouge Flamenco

Eilen oli ensimmäistä kertaa päällä punaista huulipunaa minullakin. Kunhan saan kuvat koneelle niin postausta tulossa!:)

Wednesday, December 15, 2010

Kuinka lisätä punaista huulipunaa

Etsin ohjeita täydellisille punaisille huulille ja tämä video oli minusta hyvä opas huulipunan lisäykseen.



Eli pari tärkeää asiaa, mitä tulisi muistaa punaista huulipunaa käyttäessä:
  1. Valitse oikea sävy ihonvärillesi. Jos et tiedä onko oma ihosi enemmän punaiseen tai keltaiseen taittuva, pyydä kosmetiikkaosaston myyjätärtä auttamaan sinua oikean punan valitsemisessa.
  2. Muista rajata huulet tarkoin ja paperin avulla poista liika puna. Jos sitä vain sutaisee punaa huulille, päätyy vielä pyörimään punat ympäri hampaita...
  3. Muun meikin täytyy olla hyvin neutraali. Mikäli silmämeikkisi ovat myös hyvin vahvat, riskeeraat näyttäväsi sirkuspelleltä. 
Ja näillä ohjeilla siis mennään! Kokeilua varmasti tulossa!:)

Pusuhuulet

Suosin neutraaleja meikkejä enkä "repäise" tällä saralla lähestulkoon koskaan.
Mutta jokin aika sitten näin rakkaalla ystävälläni upean näköistä huulipunaa ja ihastelin sen tuomaa lisää asun kokonaisuuteen. Todella vangitseva yksityiskohta.
Ystäväni sitten muisti tämän, ja osti minulle lahjaksi tulipunaisen huulipunan.

Ai apua.
Mitenköhän mä oppisin käyttämään tätä voimakasta sävyä?
Se kun näyttää monen päällä niin hyvältä, mutta jotenkin en tiedä miten minä sitä käyttäisin?
Alessandra Ambrosion tavoin jonkun mustan asukokonaisuuden kanssa näin joulun aikaan, jotta kokonaisuus näyttäisi silti hillityltä?



Tuota juu....
Taisi olla virhe katsella Alessandra Ambrosion kuvia ennen kokeilua...
Karvas pettymys edessä! :D